2018-06-23から1日間の記事一覧

また青汁の使い方とかをUPしてます。

今日文献で探した限りですが、「便秘予防策として、とても心がけたいことは便意が来たと思ったら、それを抑え込んだりしてはいけません。便意を我慢することが引き金となり、便秘を頑固にしてしまうとみられています。」のように提言されているとの事です。 …