なんとなく書物で調べた限りでは、「ビタミン13種は水溶性と脂にのみ溶ける脂溶性の2タイプにカテゴライズされるのだそうです。13種類の内1つでも欠如すると、肌荒れ、手足のしびれ、そして気だるさ等に関連してしまい、困った事態になります。」と、結論さ…