2016-10-09から1日間の記事一覧

簡単に健康と栄養素のあれこれを出してます。

さて、最近は「アミノ酸は筋肉に必須のタンパク質を構成したりするのですが、サプリメントとしては筋肉構築の過程ではアミノ酸のほうが素早く体内に入れられると分かっています。」だと提言されているみたいです。それはそうとこの間、眼関連の障害の回復な…