2015-07-19から1日間の記事一覧

本日も健食の目利き等の情報を出してみます。

私が書物で集めていた情報ですが、「ビタミンとはカラダの中で作ることは無理で、飲食物等を介して体内に入れることが必要です。不足すると欠乏の症状が、必要量以上を摂取すると中毒の症状が出ると考えられます。」な、公表されているようです。なんとなく…